Inmitten der stillen Natur des Spessarts praktizieren wir gemeinsam Yoga – eine Reise für Anfänger und Geübte gleichermaßen. Die kraftvolle Energie des Neumonds lädt dich ein, Altes loszulassen, innere Klarheit zu gewinnen und mit frischer Stärke nach vorn zu blicken.

Unsere täglichen Yogaeinheiten verbinden sich mit den heilsamen Prinzipien des Ayurveda. Gemeinsam entdecken wir einfache, aber wirkungsvolle Routinen, die du mühelos in deinen Alltag integrieren kannst. Bewusste Ernährung, Achtsamkeit und Selbstfürsorge werden zu deinen Werkzeugen, um die innere Balance zu stärken und die Heilkraft der Natur zu nutzen.

Das abgeschiedene Bergdorf im Spessart bietet den idealen Rückzugsort für diese transformierende Erfahrung. Frische Luft, weite Wälder und die Stille der Berge schaffen Raum, um den Blick nach innen zu richten und neue Perspektiven zu gewinnen.

Begleite uns auf diese Reise der Neuausrichtung und erlebe die kraftvolle Verbindung von Yoga, Ayurveda und Natur. Gemeinsam nutzen wir die Energie des Neumonds, um neue Wege zu öffnen und voller Leichtigkeit und frischer Energie in den Frühling zu starten.

Team:
Sabrina Scherg
Bewegungsraum, Yogalehrerin, Physiotherapeutin, Manualtherapeutin Yoga-Ayurveda Therapeutin i.A. & Mental Coach

Petra Fülle
Innenraum, Yogalehrerin, Orthopädische Yogatherapeutin Yoga-Ayurveda-Therapeutin & Mental Coach i.A.